你的腦中會否經常會出現重覆的聲音，告訴你一定要怎樣做怎樣做呢？

例如：要快一點！不能出錯！加油！我要努力！
這些句子是否有點熟眼？
其實每個人身上多少在腦中也會有類似的聲音，這些是我們的人生劇本，我們從小時候就從身邊的人身上學會回來，它們對我們有著一定的影響。

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